青少年儿童马术培训

冬天来了，很多马友认为天气太冷，不适合或者不愿意出去骑马，但事实恰恰相反。在冬天，我们也有很多理由不得不做马术锻炼。在白雪皑的雪地里，马术锻炼让我们意识到其他季节不能给我们健康、自由和幸福。扬州马术学习提醒以下是我们须在六个冬天进行马术锻炼的原因。你看到哪一个被感动了？1.冬季通过马术锻炼，抗寒能力是普通人的8-10倍。户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢功能，增强大脑皮层兴奋和温度调节功能，冬季

一学习马术之初，好选择一匹安静的、步伐节奏良好的教学马，它必 须习惯于打圈，习惯于腰背工作，必要时可以使用辅助工具，这样的教学马，初学者很容易从马身上获得正确的平衡和马感。由于初学，所以这是一个马教人的过程，学员也要把马当作老师，和马正确的接触。如果作为新手的你，选择一匹过于兴奋的马匹，那你的注意力会过多放在对落 马的恐惧上，不利于学习。假如是一匹过于懒惰的马，也同样会让你进步缓慢。好的教学马，可

这是一个跑步跳越练习，开始时障碍可以设计得小一些，然后再逐渐增强到适合于骑手和马的标准。跑步跳越训练很有用，因为用一个快步杆跳越只是一种方法，然后你须用跑步跳越。大多数马适合于跳3.4～4.5米的距离，在必要时这个距离可以调整。在这个练习中马的步伐，节奏和平衡没有明显的改变，应该比较容易去做。扬州马术培训    2个障碍之间的距离会影响跑步接近的步幅，距离比较长，这就