扬州马术浅谈儿童骑马的益处

现在，马术运动在中国兴起一股潮流，越来越多的少年儿童开端触摸、学习马术课程，许多家长带着孩子利用周末时间到马场学习骑乘，既加强了爸爸妈妈与孩子的沟通沟通，又可以训练孩子的身心健康，同时家长们也想要知道，孩子们触摸马术，操练骑马究竟会有什么样的益处？

自我生长:马术中有一个名词叫“自我生长”，对马匹和骑手通用。孩子在骑马的过程中，不断整合理解力、记忆力及平衡感，培育自傲和勇气、毅力，增进自我必定与生长，进而到达－EQ、IQ、PQ体智能的提高。

健康训练:骑马40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞，骑马10分钟等于10万次，骑马30分钟等于慢跑2500公尺耗费的热量，相当于打一整场激烈的篮球赛所耗费的体能。

矫正身姿:马术运动有严格的姿态要求，能协助青少年调整因课业压力、长期使用电脑、爱吃零食等原因造成的身体姿态或姿态，让孩子的身姿愈加挺拔优美！

知识拓宽:马术是一项运动，有着悠长的前史和深厚的文化底蕴以及一整条产业链。借由“马术”本身的神秘感和吸引力，能从爱好下手，扩展孩子的知识面和眼界。

培育爱心:马术是一项人与动物共同完成的运动，要求人与马之间的亲密配合，能引导孩子与动物沟通，培育耐心和爱心，让孩子愈加开畅乐观，乐于与人共处，学习主动付出，从而让青少年在心理发育阶段更健康的生长。

准备出国:出国学习的孩子，十分需要在异国他乡的交际圈子，在欧洲以及美国、加拿大、澳大利亚等国家，马术盛行，且有许多马术训练机构甚至公立大学开设的马术。学习马术，为准备出国的孩子提供了更多的途径，也为孩子出国后的社交生活提供了更多的可能性。 马术是一项老幼皆宜的运动，在国外，许多家长在孩子1-2岁的时候就给他们买一匹马，教孩子怎样喂养马匹，再适当的带领孩子开端骑乘学习。在国内，只要孩子的身体状况良好，一般的儿童从4-5岁开端操练骑乘是没有问题的，马术运动益处多多，教育要从娃娃抓起，即刻开端带着孩子去学骑马吧！