初学者可以听听老骑手们说说落马的经历

1. 接近马儿马的身体构造决定了马的四肢向前后摆动伸缩的幅度大、速度快，而向两侧摆动则幅度小且比较缓。几乎全世界的人都习惯从马的左侧（里侧）备鞍和上下马。因此，标准而安佺地接近马的做法是：面对马头左侧，沿４５度角向马颈接近，站到与它左肩平行的位置上。在那里给马备鞍辔、上下马，马的后腿踢、前腿扒都伤不到人，想咬人也难。惟一需要注意的是不要被马左前蹄踩住脚。从马的右侧（外侧）或屁股后面接近马时必須注意

骑马扬鞭，驰骋草原，这无疑是大多数人心中的期待。尤其是习惯了城市的喧嚣，回归自然是无数人向往的目标。1.骑马不仅可以开阔你的视野，缓解你的情绪，还可以通过自然消耗多余的卡路里来减肥和保持健康。此外，长期骑马也可以磨练人们的意志，改变人们的儒家思想和软弱内向的性格，使人们自信开朗。2.骑马对女性有很大的好处：骑马是女性追求苗条身材和健康身心的最时尚的运动。在英国，骑马是英国贵族建立女性勇气和优雅风度

冬天来了，很多马友认为天气太冷，不适合或者不愿意出去骑马，但事实恰恰相反。在冬天，我们也有很多理由不得不做马术锻炼。在白雪皑的雪地里，马术锻炼让我们意识到其他季节不能给我们健康、自由和幸福。扬州马术学习提醒以下是我们须在六个冬天进行马术锻炼的原因。你看到哪一个被感动了？1.冬季通过马术锻炼，抗寒能力是普通人的8-10倍。户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢功能，增强大脑皮层兴奋和温度调节功能，冬季