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马术学习步骤,看完后初学者都有了提升

发布时间:2022-09-22 11:02:01 浏览:791次

在很多人眼里,扬州马术学习就是骑马,有什么困难?

其实不然,马术不仅仅是骑马那么简单。学习马术的孩子需要长时间和马一起磨练,才能达到人马合一的境界。所谓马术,“台上一分钟,台下十年功功”就是这样。

在学习马术的过程中,孩子们需要有毅力和毅力,长期学习,而不是今天我累了,不想学不去,明天我很高兴,想骑马又去。学习的过程是一个长期坚持的过程,马术学习也是如此。

有了长期的练习和马的配合,还需要准备什么?细节不容忽视!

下面我们准备了一些关于马术的基础知识,了解这些才能更好地学习马术!

备鞍:

马鞍在马和马本身中都起着重要的作用。它可以固定马的位置,防止坠落。内塞软物也可以大大缓解马的压迫感。但是,在任何情况下,你都须先刷马,至少简单地刷被毛,以确保马毛光滑,没有细小的污垢。

步骤大致可分为:刷马、戴水勒、备鞍、抠蹄、打绑腿、戴护腿等。

平衡心理:

我们可以先牵着它在宽阔的草地上踱步,绕圈子,像和老朋友聊天散步一样保持统一的节奏。当双方平静下来,轻轻地握着马缰,沿着鬃毛或前额抚摸它,告诉它你要做什么。

再次调整马鞍的位置和松紧后,从左侧踩上脚,右腿越过马鞍,松开缰绳,轻轻夹住双腿。接下来,我们可以进行一些日常训练。

日常训练:

马的日常训练一般需要在跑道快步、跑步和阻碍跑步。

在快速进攻之前,一定要让你的马热身,比如快步400-600米,这样可以准备马的肺和肌肉,也有助于减少问题的发生。热身后,可以有目的地选择步法。

步法:

马的步法分为慢步、快步、对侧步、跑步、攻击步、弹跳等6种。

马术运动的精髓:

在马术中,人马需要密切配合,一个动作就能理解对方的意思,从而默契地完成马术中的各种运动。

在马术比赛中,7分靠马,2分靠人,1分靠运势。每一次马术训练和比赛,蕞好的诠释就是和毅力的蕞好诠释。

马术的意义在于爱马,愿意与这种生物接触交流,产生相互信任的关系。在这种必要条件下,我们将配合完成一系列行走、跑步、跳栏等动作,然后完成这项运动。

事实上,马术是一项非常有吸引力的运动,骑手可以立即控制他们的肌肉,并与马交流,让马知道你想做什么,去哪里,你可以意识到与它的心相连,这真的是一项非常有趣的运动。


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