初学马术,必 须了解的四项重 点知识
一
学习马术之初,好选择一匹安静的、步伐节奏良好的教学马,它必 须习惯于打圈,习惯于腰背工作,必要时可以使用辅助工具,这样的教学马,初学者很容易从马身上获得正确的平衡和马感。由于初学,所以这是一个马教人的过程,学员也要把马当作老师,和马正确的接触。如果作为新手的你,选择一匹过于兴奋的马匹,那你的注意力会过多放在对落 马的恐惧上,不利于学习。假如是一匹过于懒惰的马,也同样会让你进步缓慢。好的教学马,可以让人体会到马匹向前的欲 望和源源 不断的动力,这是马术中对马比较基本的要求,也是重要的要求之一。
二
每次训练,我们的头脑一定要学会记忆,记忆好在马背上的感觉,并且要反复回味增加记忆,这种感觉的积累就是你骑术进步的奠基,也是你骑马获得的财富。长期练习后,当你能力、水平提高了,你就可以在一匹陌生的马匹上,找那种骑乘时的好感觉,当你在不同马匹上都能找到这种感觉,或者通过操作、辅助,达到这种感觉,那就说明你的能力上有提高,骑术也在进步。如果在马上的操作,先是感觉不舒服,然后通过自我调整和训练克服,让骑乘变得顺畅舒服,那说明你已经掌握要领了。
三
掌握基本要领后,只要马匹稳定,把正确的骑姿运用到简单的骑乘中,相对来说不是很难。但如果在马匹强烈运动时、在实各种施辅助时,保证动作不变形,就需要刻苦的训练。如果你硬扳姿势,那是很辛苦甚至难受的,有时候还会让人变得僵硬,失去原来的马感,还有可能造成摔马。正确的骑姿,需要教练随时提醒,自己随时感觉并纠正,需要相当长的时间才能定型。训练中,我们要随着马匹的律动,放松自己,放松在刚开始效果可能不明显,但随着训练的深入,你会感觉身体渐渐柔软。这时,没有了僵硬的肌肉影响,正是你“立身塑 形”的良好时机。
四
因为马术学习是螺旋式上升的过程,有些训练目的不是几堂课就能够达到的。在这当中,教练起着很重要的作用,所以教练的水平、是否认真负责,能不能因材施教,这些对你今后的进步都有决定性影响。你小有收获后,千万不要因为自己几堂课的感觉来判断教练的水平,如果你带着不信任的心态来上课,你就很难找到应有的感觉。那么,你不可能有真 正的收获。所以,在没有准确判断力的时候,你要选择的就是正规的俱乐部,这样的俱乐部师资更加雄厚教学经验更加丰富。
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扬州马术学习必須要了解马的“五管”(三) [2021-01-27]
扬州马术运动不受季节及气候的限制。骑马还能治疗体内植物神经系统、沁尿系统和生殖系统等方面的疾病。如神经衰弱、失眠症、性情压抑、肠胃胀气、反应迟钝、性欲低下、脾气暴躁、平衡感低下、小儿麻痹症、肩周炎、腰肌劳损、颈椎病等等。五、声音马儿所发出的各种声音表现出了它的情绪,有母马轻柔对马宝宝的嘶啼,也有公马警示入侵到它领域的尖锐嘶吼声,以及热情欢迎骑手到来的嘶鸣。当骑手骑乘时,蕞常听见的就是马儿喷鼻息或像
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如何检查马具的安全 [2022-02-15]
扬州马术培训建议先上马。如果马有任何不舒服的突出部位,需要立即检查和调整。不要妥协,否则你的屁股或腿很快就会磨损。一、马具是否结实。拉缰绳、肚带、马镫带的每一个可疑承载点,防止老化或虚扣。二、马鞍位置。前后适中,适合马背。三、马镫带长度。一般骑行时,用骑手伸直的手臂长度来确定箍筋的长度。也就是说,骑手站在马鞍上,左(右)臂伸直手指到马鞍的箍扣上,右(左)手拿起马镫拉直,马镫底部到腋窝。
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让孩子学习儿童马术有什么好处? [2022-10-13]
扬州马术学习告诉您父母为孩子报名参加各种兴趣班并不是什么新鲜事。近年来,越来越多的父母选择儿童马术。那么,学习儿童马术会给孩子的成长带来什么好处呢?父母希望他们的孩子过上美好的生活,少走不必要的弯路。孩子样的生活取决于父母的选择。当你还在犹豫是否让你的孩子学习儿童马术时,许多孩子已经看着马背上的世界,呼吸大自然的新鲜空气,并经历了一次难忘的经历。你的犹豫会让他们错过学习儿童马术的黄金时期。接受儿童