我们为何要让孩子从小学习马术?
实际上,我们只需要一些理由就可以骑马。 英国的许多父母都鼓励孩子学习马术培训,因为骑马不仅可以使他们与大自然有更多的接触,而且扬州马术培训还可以帮助孩子提高性格。 总结了我自己的一些学习经验,并希望更多的人可以成为马术爱好者。
1.享受自由和挑战。 爱上骑马本来是要在骑马时享受速度和刺激的。 如果阻力赛车的刺激来自时间的缩短和空间的收缩,那么马背上的速度将释放空间的约束,蓝天和绿色空间将变得越来越宽。 在马背上,我很高兴。
很容易看到人们骑马。只要您抓住缰绳并且不让自己摔倒,那匹马就会往前飞奔。 但是,在真的开始学习之后,我发现骑马的过程充满了挑战。 当然,这种挑战包括对马匹行为不确定性的担忧,对从马背上跌落的恐惧以及身体本身所面临的更多挑战。
2.骑马可以减轻体重,保持体形。 骑马可以减轻体重并不是一个新话题,但是许多人对骑马看起来如此轻松以及如何消耗卡路里感到好奇。马术培训运动的数量实际上可与游泳和爬山相媲美。 骑马四十分钟相当于慢跑5000米。 骑马不仅是一项全身有氧运动,还可以锻炼身体各个部位的肌肉,加速新陈代谢,增强心肺功能。 骑马的每一秒都是从腿部到腰部再到手臂的肌肉训练。 骑马需要大量的核心力量,尤其是小跑时身体的起伏完全取决于核心力量和腰部收缩。 对马术培训的大多数指示和控制来自小腿对马肚皮的压力,因此长期骑行可以摆脱腿上的脂肪。 跳跃可以加强大腿内侧和臀部的底部,从而收紧腿部并提起臀部。 骑马不仅可以减少脂肪,而且可以拉紧肌肉并塑造您的身体。
3.马术培训有助于气质的培养。 穿马靴,打鞭子时,您欣赏它的帅气吗? 美国的马术可以给帅哥增添自由和大胆,而英国的马术可以增添优雅和自尊。
正如站立姿势是芭蕾训练的基础一样,坐姿也是马术的基本技能。 在马背上,我们的头应该是笔直的,后背应该是直立的,我们的腹部应该保持笔直,我们不应该坐在马背上。 这些要求不是为了看起来漂亮或英俊,而是为了减少身体对马背的压力,同时平衡马背左右两侧的压力。
盛装舞步的气质修养尤为明显。 尽管“舞步”是由马完成的,但每一个优美的动作都传达了骑手的感觉和控制力。
4.马术培训建立了超越语言的交流。 大多数运动的成败取决于运动员本身或人与人之间的协作,但是马术是骑手和马匹的共同成就。 因此马术运动是奥运会上颁发奖牌由骑手和马共同获得的赛事。
骑手与马匹之间的交流与协作尤为重要,这些交流不是通过语言,而是通过身体上的指示,反复训练后的条件反射以及情感上的联系与交流。 骑乘马不是挥挥鞭子命令马,而是感知马的情感和反应并达成默契。
5.马术培训可以增强孩子的责任感和爱心。 当我刚开始骑马时,很多时候我就被一些帮助我牵着马的十几岁的女孩sad之以鼻。 他们会仔细检查鞍座是否松动,缰绳是否正确固定。 您须知道,马鞍和缰绳放置不当会导致我在马背上失去平衡,甚至冒从马背上滑落的危险。 很难相信这些安荃检查是由这些10岁的孩子完成的。
当然这些孩子的骑行年龄至少为4-5岁。 学习马术培训技巧会使他们产生强烈的责任感。 他们知道,他们在赛马场或骑行中犯的任何错误和不当行为都会给他人带来危险。 因此,与同龄的一些孩子相比,他们少了许多骄躁,对他人的照顾和责任更多。
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扬州马术培训学习班 [2023-06-02]
扬州马术培训学习班,为喜爱马术运动的爱好者而设立的培训学习课程。作为一种高雅的运动和文化,马术在越来越多的人中受到欢迎,而培训学习班则是极具丰富性和实用性的课程。在扬州这座迷人的城市中,有诸多爱好者想要寻找一份高质量的培训学习班。扬州这座城市以其悠久的历史和独特的文化传承而著名,而在这样一处历史名城中,马术文化也有着其不可替代的地位。扬州马术培训学习班旨在为爱好者们提供一个最优质的马术学习平台,让
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我们为何要让孩子从小学习马术? [2022-03-01]
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马术等于骑马,骑马不等于马术 [2020-12-03]
马术并不是单纯的指骑马,学习马术还包含马匹沟通、马匹护理等一系列的学习课程,每一匹马的性情和色彩都不一样,这关于天生充溢好奇心和探究欲的孩子而言是一种乐趣,想要让孩子学习马术,那么先来具体了解一下马术运动。在没有触摸正规马术之前,很多人或多或少都触摸过马,比如夏天游玩,国内很多风景区都会设置骑马摄影、户外野骑的项目,爱好昂然时您也会去骑骑马,但从未考虑到危险的存在。依据相关资料显现,我国很多风景区