马术俱乐部教材- 跑步连跳
这是一个跑步跳越练习，开始时障碍可以设计得小一些，然后再逐渐增强到适合于骑手和马的标准。跑步跳越训练很有用，因为用一个快步杆跳越只是一种方法，然后你须用跑步跳越。大多数马适合于跳3.4～4.5米的距离，在必要时这个距离可以调整。在这个练习中马的步伐，节奏和平衡没有明显的改变，应该比较容易去做。扬州马术培训
2个障碍之间的距离会影响跑步接近的步幅，距离比较长，这就需要用较大的步幅。根据不同的距离判断所需要的步幅很重要，这样在越野赛中你就能正确地跳越每一个障碍。你经常会看到一些骑手的连跳动作非常快，以致马匹要努力收缩身体才能成功跳越。因此，平时练习跳越这种类型的障碍很重要，这样会增强跳越的信心。
跑步连跳须保持节奏和平衡，用强劲有力的推进力跳越。骑手须始终保持平衡，保持一个正确的姿势，上身不做过多的动作，须与马的口部保持联系，但不能有任何影响马匹跳越的限制，须允许马用它的头和颈保持平衡。骑手应从模拟越野赛的步伐到适合连跳的步伐变换练习。扬州马术培训
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马术学习的五大好处 [2021-07-17]
1、塑造挺拔身姿由于，马术运动需要骑者保持背部的挺拔，并且需要借助腰腹部的力量及大腿的辅助来帮助自己的身体在马行走的过程中能保持平衡。因此，经过这种长久的専业训练后，既能拥有挺拔的身姿，还能锻炼出修长的大腿。并且，在每次训练后进行一定的拉伸运动，会有更加明显的效果。扬州马术学习2、锻炼身体协调性马术运动属于一种全身运动，要想稳稳当当地坐在马背上，并能够自如驾驭马匹，其实是需要一定的马术技巧，即通过
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为什么喜欢马术？因为骑马可以让人更聪明 [2022-08-19]
扬州马术培训俱乐部告诉你为什么喜欢马术？因为骑马可以让人更聪明体育锻炼可以促进一个人的全方地发展，终身受益。对青少年来说，不仅促进生长发育，健康，而且显著提高学习能力。科学安排运动和学习，可以学好身体。系统的马术训练，尤其是长期的户外活动，可以让孩子精力充沛。马术可以使大脑知识学习全方地，大脑文化学习区和运动学习区交替休息，取代兴奋，更有效地使大脑工作和休息。在现实生活中，当你厌倦了学习和工作时，
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马术不一定是你的未来，但马术能成就你的未来 [2021-01-08]
什么运动既充满攻击性、同时又优雅十足？什么运动被称为“绅士的运动”？他们有一个共同的答案——马术，马术是一项佺方位的运动，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴以及一整条产业链；借由“马术”自身的神秘感和吸引力，能从兴趣入手，扩展孩子的知识面和眼界。扬州马术培训马术在欧洲是蕞古老的貴族运动之一，它运动姿势优美，动作潇洒，具有健身作用和趣味性，练习马术对于低龄练习者的智力发展、身体健康、训练身体的协调性均有
