马术不一定是你的未来,但马术能成就你的未来
什么运动既充满攻击性、同时又优雅十足?
什么运动被称为“绅士的运动”?
他们有一个共同的答案——马术,马术是一项佺方位的运动,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴以及一整条产业链;借由“马术”自身的神秘感和吸引力,能从兴趣入手,扩展孩子的知识面和眼界。扬州马术培训
马术在欧洲是蕞古老的貴族运动之一,它运动姿势优美,动作潇洒,具有健身作用和趣味性,练习马术对于低龄练习者的智力发展、身体健康、训练身体的协调性均有益处。
健体
马术有很强的健体作用,在马术的各种动作中,通过有氧和无氧运动的结合,可使肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强体力和柔韧性并对骨骼产生一定的刺激,能够塑造腿部线条,使练习者体态优美,还能促进低龄练习者健康生长。
知礼
马术是一种高雅的运动,正规的学习可以使练习者懂得以礼待人,长期练习马术可以改善练习者的内在气质,使练习者更加优雅。优雅与尊严也是一种运动精神,人征服马匹,与马匹共同完成比赛,态度谦逊,姿态优雅,这也是一位绅士应有的运动精神。
启智
马术促进大脑的发育,开启智力,练习过程可以锻炼人的思维敏捷度,使练习者的右脑能发挥空间感知、类型识别等作用。因此非常有利于提高形象思维和创造力。还可以在不断的思考中灵活头脑,有勇有谋。扬州马术培训
育心
在训练过程中,可以锻炼练习者的意志,学会吃苦耐劳的精神,当遇到困难和问题时会主动想办法去克服,让练习者充满正能量与斗志。练习马术还可以让低龄练习者从小树立一个正确的世界观、人生观和价值观,努力成为一个对社会有用的人。
自信
通过练习马术可以让练习者变的更加自信,让低龄练习者克服胆小的心理。
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对于人们来说,马术运动有什么积极意义? [2022-05-25]
骑马扬鞭,驰骋草原,这无疑是大多数人心中的期待。尤其是习惯了城市的喧嚣,回归自然是无数人向往的目标。1.骑马不仅可以开阔你的视野,缓解你的情绪,还可以通过自然消耗多余的卡路里来减肥和保持健康。此外,长期骑马也可以磨练人们的意志,改变人们的儒家思想和软弱内向的性格,使人们自信开朗。2.骑马对女性有很大的好处:骑马是女性追求苗条身材和健康身心的最时尚的运动。在英国,骑马是英国贵族建立女性勇气和优雅风度
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马术学习的五大好处 [2021-07-17]
1、塑造挺拔身姿由于,马术运动需要骑者保持背部的挺拔,并且需要借助腰腹部的力量及大腿的辅助来帮助自己的身体在马行走的过程中能保持平衡。因此,经过这种长久的専业训练后,既能拥有挺拔的身姿,还能锻炼出修长的大腿。并且,在每次训练后进行一定的拉伸运动,会有更加明显的效果。扬州马术学习2、锻炼身体协调性马术运动属于一种全身运动,要想稳稳当当地坐在马背上,并能够自如驾驭马匹,其实是需要一定的马术技巧,即通过
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马术育人,孩子从扬州马术学习中能得到什么? [2020-12-19]
作为小众体育项目之一的马术运动,已经从曾经遥不可及的“貴族运动”,变成了不少孩子们每到周末要去学习的课程之一。马术带给孩子的不只是能力的培养,马术即是一项运动也是一种教育。学习马术,除了可以让孩子锻炼身体,增强体魄,更能让孩子收获他们受用一生的品质。扬州马术学习让孩子学会去直面并尝试克服恐惧,而不去逃避。让孩子经历失败,从中学习和成长,不畏挫折。让孩子学会去控制自己的情绪,尽量保持平静和耐心。让孩
